| 
Sējas lucerna / Medicago sativa L. 
 
 Apraksts Medicago sativa L. Sējas 
(zilā) lucerna. Aug pļavās, mežmalās, laukos, pārgājusi savvaļā. Latvijā
 izplatīta ne bieži. Lakstaugi ar trīsstaraini salktām lapām. Ziedi 
parasti galviņās vai ķekaros. Auglis viensēklas pāksts. Lielākā ģints – 
āboliņi (Trifolium) ar 300 sugām, no tām Latvijā sastopamas 12 sugas. 
Āboliņi ir daudzgadīgi lakstaugi ar trīsstaraini saliktām lapām un 
pielapēm, kas saaugušas ar lapas kātu. Ziedi edzelteni, balti, sarkani, 
brūni vai violeti, kas sakopoti galviņās vai ķekaros. Auglis ir ādaina 
pāksts, kas tikai nedaudz atveras. Seni kultūraugi ir lucernas 
(Medicago) – daudzgadīgi vai viengadīgi lakstaugi ar trīssaraini 
saliktām lapām un paciliem stumbriem. Lucernu ģintī pavisam zināmas 60 
sugas.  Pielietojums Lieto tautas medicīnā 
sējas lucernas ziedošu lakstus, lapas pie aizkuņģa dziedzera un 
vairogdziedzera hipofunkcijas. Lieto kā nomierinošu līdzekli pie 
nervozitātes, cukura diabēta. Lucernas sēklu ir pretaudzēju aktivitāte 
(izmēģinājumi ar dzīvniekiem). Lucernu  Ķīnā uzskata par ļoti vērtīgu 
enerģijas barošanai un atjaunošanai. Pēc Austrumu medicīnas priekšstata,
 tieši IŅ enerģija nosaka mūža ilgumu, bet šī enerģija rada JAN enerģiju
 — tāpat kā nakts rada dienu. Lucerna satur neaizvietojamās aminoskābes,
 amīnus, lipīdus, organiskās skābes, saharīdus, komplicētu glikozīdu 
maisījumu, kalciju, fosforu, nātriju, magniju, silīciju, sēru, hloru, 
vitamīnus, flavonoīdus. Lietošanas daudzums nav ierobežots. Ņem 3 
ēdamkarotes sasmalcinātu žāvētu lakstu, aplej ar 3 glāzēm vāroša ūdens, 
ļauj ievilkties 15-20 minūtes, nolej, izdzer dienas laikā.  
 |